Sensul de igienă (ce este, concept și definiție)

Ce este Igiena:

Igiena se referă la îngrijirea, practicile sau tehnicile utilizate pentru conservarea sănătății și prevenirea bolilor. Prin extensie, igiena este legată de curățarea și curățarea locuințelor și a locurilor publice. Provine din cuvântul francez hygiène .

Deși îngrijirea de igienă a fost deja menționată în cărțile antice, precum Coranul sau Biblia , este un medicament modern care își va sistematiza practica cu scopul de a evita bolile cauzate de afecțiuni nesanitare, precum cele infecțioase și epidemice. În acest sens, igiena a revoluționat viața umană în ultimele secole, schimbând definitiv condițiile sanitare ale populațiilor umane, atât din mediul rural, cât și din cele urbane și scăzând semnificativ mortalitatea.

Astăzi, conceptul de igienă a evoluat într-o asemenea măsură încât este aplicabil tuturor domeniilor vieții umane, precum igiena colectivă, familială, școlară, precum și igiena mediului, apei, aerului și alimentelor. etc.

Igiena personală

Ca igienă personală sau individuale desemnate obiceiurile de ingrijire a corpului, care practică toată lumea pentru a preveni boala si sa ramana sanatos. Printre ele putem menționa igiena orală, spălarea mâinilor, curățarea ochilor, urechilor, feței, părului, zonei genitale și picioarelor, precum și tăierea periodică a unghiilor.

Igiena publică

Sănătatea publică este că în ceea ce privește practicile și metodele de îngrijire și curățare a spațiilor publice sau comune, care sunt autoritățile responsabile.

Igiena orală

Igiena orală este cea care implică îngrijirea gurii și a dinților, pentru prevenirea bolilor dentare sau stomacale (cum ar fi cavitățile, gingivita, tartrul sau halitoza), pentru care se recomandă o periaj corect al dinților, utilizarea obișnuită a aței dentare. și clătiți, precum și vizite regulate la dentist.

Igiena industrială

Igiena industrială este constituit de un set de metode și tehnici care de prevenire a bolilor și de sănătate a riscurilor la care este expus, prin contactul cu mediul fizic biologic mediu, industria chimică sau profesională. Este alcătuit dintr-o serie de măsuri care sunt responsabile de recunoașterea, analiza și controlul factorilor din mediul de muncă care pot pune în pericol sănătatea lucrătorului.

Igiena mintală

Ca de sănătate mintală Desemnat un set de obiceiuri și practici pe care un individ trebuie să pună în aplicare pentru a menține sănătatea mintală. Printre obiceiurile de igienă mintală adecvată se numără o bună stima de sine, o gândire pozitivă, un bun management și controlul emoțiilor, atenția la sănătatea fizică, satisfacția nevoilor de bază, cum ar fi hrana și odihna, o viață intelectuală activ, precum și momente de timp liber, plăcere și socializare. O bună sănătate mentală este esențială pentru o dezvoltare socială echilibrată, care implică domeniile de muncă, intelectuale și interpersonale.